Jackfruit Delight
Königliche Zubereitung
Tauche ein in die königliche Heilkunst:
Die geheime Zubereitung der Jackfruit nach den Lehren von Mahayogi Guru Gorakhnath!
Erlebe die Heilkunst der königlichen Mahlzeiten und erlerne die Zubereitung der Jackfruit, genauso wie sie einst vom größten Wissenschaftler aller Zeiten, Mahayogi Guru Gorakhnath, für indische Könige zubereitet wurde. Historischen Aufzeichnungen zufolge haben sich die Könige auch selbst in dieser Heilkunst unterweisen lassen. In diesem Workshop kannst du einen kleinen Einblick in dieses unschätzbare Wissen gewinnen.
Liebe/r Freund/in des gesunden Genusses, erlebe eine kulinarische Reise der Extraklasse in unserem exklusiven Workshop 'Jackfruit Delight: Königliche Zubereitung'! Entdecke die Geheimnisse der Nath Tradition und erlerne die praktische Anleitung für dieses Rezept, um Heilkunst und Geschmackswunder zu zaubern.
Tauche ein in die Welt der Ayurveda und lerne die Heilkunst des königlichen Zubereitung von Jackfruit! Beginne deine kulinarische Reise zu einem exquisiten Geschmackserlebnis. Auch die Wissenschaft empfiehlt die Integration von Jackfruit in deine Ernährung – lass dir dieses außergewöhnliche kulinarische Abenteuer nicht entgehen.
Entdecke die geheime Zubereitung und die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile der Jackfruit! Sie ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien und unterstützt die Verdauung, stärkt das Immunsystem und reduziert oxidativen Stress. Erfahre, wie du diese köstliche Frucht in unserem Workshop zubereiten kannst!
Als kleine Inspiration möchten wir dir einige Tipps zur vielseitigen Verwendung von Jackfruit in der Küche mitgeben. Lass dich von der kulinarischen Vielfalt dieser köstlichen Frucht inspirieren und entdecke neue Genussmöglichkeiten. Genieße das exklusiven Heilkunst Rezept und erlebe, wie Jackfruit deine Kochkünste auf ein neues Niveau hebt!
Die Jackfruit bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile
Reich an Nährstoffen
Jackfruit ist eine gute Quelle für essentielle Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B6, Kalium, Eisen und Ballaststoffe. Diese Nährstoffe spielen eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
Hoher Ballaststoffgehalt
Die Ballaststoffe in Jackfruit fördern eine gesunde Verdauung und können dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Darüber hinaus tragen Ballaststoffe dazu bei, ein sättigendes Gefühl zu erzeugen und Gewichtsmanagement zu unterstützen.
Antioxidative Eigenschaften
Jackfruit enthält Antioxidantien wie Flavonoide, Carotinoide und Saponine, die dazu beitragen können, oxidative Stressreaktionen im Körper zu reduzieren. Antioxidantien spielen eine Schlüsselrolle im Schutz vor Zellschäden und können das Immunsystem stärken.
Unterstützung der Herzgesundheit
Die im Jackfruit enthaltenen Kaliumgehalte können helfen, den Blutdruck zu regulieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Der geringe Natriumgehalt unterstützt ebenfalls die Herzgesundheit.
Blutzuckerausgleich
Die Ballaststoffe in Jackfruit können den Blutzuckerspiegel stabilisieren, was für Menschen mit Diabetes von Vorteil sein kann. Zudem enthält sie komplexe Kohlenhydrate, die zu einem langsameren Anstieg des Blutzuckers beitragen.
Entzündungshemmende Eigenschaften
Die entzündungshemmenden Verbindungen in Jackfruit können dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Dies ist wichtig für die Vorbeugung von chronischen Krankheiten und die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit.
Gut für die Haut
Die Vitamine A und C in Jackfruit fördern die Hautgesundheit, indem sie zur Kollagenproduktion beitragen und vor vorzeitiger Hautalterung schützen.
Vegetarische Proteinquelle
Jackfruit ist eine ausgezeichnete pflanzliche Proteinquelle, die für Vegetarier und Veganer eine wichtige Rolle in der Ernährung spielen kann.
Leitung des Workshops
Yogi Meghnath Ji
Mit seinem 10. Lebensjahr wurde Meghnath als Schüler der Nath-Schule in Gogamedi aufgenommen. Nach über 17 Jahren des intensiven Studiums und Praxis von Ayurveda und Yoga in unterschiedlichen Ashrams in Indien hat ihn sein Weg nach Deutschland geführt.
Informationen zu den Inhalten
und Ablauf des Workshop
Die Magie der Jackfruit in Ayurveda: Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile der Jackfruit. Ayurvedische Perspektive auf die Verwendung von Jackfruit.
Geheime Zubereitungsmethoden von Gorakhnath: Anleitung zur Auswahl und Vorbereitung von Jackfruit. Kochtechniken für verschiedene ayurvedische Gerichte.
Praktische Zubereitung: Gemeinsame Zubereitung von ayurvedischen Jackfruit-Gerichten. Tipps für die richtige Balance der Gewürze.
Verkostung und Austausch: Verkostung der zubereiteten Gerichte. Austausch über kulinarische Erfahrungen und Variationen.
Dauer des Workshops: Der Workshop erstreckt sich über drei Stunden.
Teilnehmerbegrenzung: Die Anzahl der Teilnehmer pro Workshop ist auf maximal sechs Personen beschränkt.
Teilnehmermindestanzahl: Der Workshops findet bei min. vier Anmeldungen statt.
Teilnahmevoraussetzungen: Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. Offen für alle, die die Ayurveda-Zubereitung mit Jackfruit erkunden möchten.
Mitbringen: Notizbuch und Stift, Kochschürze und gute Laune
Kursgebühr
Teilnahme am Workshop
108 €
Pro Teilnehmer/in
Sekretariat & Assistenz
Yogini Parvatinath
Ich bin fasziniert von dem fortschrittlichsten System auf unserem Planeten, dem menschlichen Organismus. Diese Faszination führte mich zu unterschiedlichen Trainingssystemen für den Körper und Geist im Westen und Osten. In den letzten Jahren bin ich Zuhause angekommen - in der Nath-Tradition.
Yogini Parvatinath (gebürtiger Name: Lucie)
Seit über 10 Jahren leite ich ein Yogastudio, indem ich lokal Kurse (im Studio und vor Ort in Unternehmen) und international mehrtägige Retreats für unterschiedliche Zielgruppen organisiere und anleite.
Des Weiteren habe ich in Tschechien ein Film, Musik und Buch über Kinderyoga produziert, um auch den Jüngsten Zugang zu Yoga auf spielerische Art und Weise zu ermöglichen.
Seit meinem ersten Kontakt mit der Nath-Tradition im Jahr 2012 habe ich mich intensiv mit den vitalisierenden Trainingsmethoden der Tradition auseinandergesetzt.
Mehrere Besuche in Indien erweiterten nicht nur mein Blickwinkel auf das Leben, sondern vertiefte auch meine Verbindung zur Nath Tradition durch das Erleben ihrer Ursprünge und der kulturellen Tiefe dieser Region.
Seit 2020 unterrichtet Yogi Meghnath mich per Text und Videotelefonie aus Indien. Diese Phase markiert einen Wendepunkt, da ich begann, durch die Optimierungen meines Trainings die Vorteile der Trainingsmethoden vollständig zu verkörpern.
Angeleitet durch Yogi Meghnath erfahre ich seit 2023 die Intensität des Trainings und der Lehre in Form des Lebens im Ashram in unserem eigenen Tempel in Langenfeld. Diese individuelle, unmittelbare Betreuung vor Ort vertiefte mein Verständnis beträchtlich und befähigt mich, das Wissen dieser uralten Tradition authentisch zu vermitteln.
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